Benefits of Cinnamon Oil:
Benefits of Cinnamon Oil:
Cinnamon has always been known for its many benefits to your health, but do you know what the benefits of cinnamon oil are? How can you use it to improve your health and quality of life?
Some researchers believe that cinnamon is one of the oldest known spices in history, as it has been an integral part of natural remedies in ancient and ancient civilizations, such as ancient Chinese and Egyptian civilizations.
Benefits of cinnamon oil
But what about cinnamon oil? What are the many benefits to your health and beauty? Here are the details:
1 - Improve the health of the circulation device
The consumption of cinnamon oil daily and regularly improve the health of the heart and circulatory system in general, through:
Improve blood flow in the body and circulation in general.
Reduce the risk of heart attack or angina.
Protection against various heart diseases.
2. Fight cancer
Because cinnamon oil contains a variety of antioxidants, eating a little cinnamon oil daily can help protect you from cancer.
3 - to the health of your bones and your joints
The benefits of cinnamon oil it helps relieve inflammation and pain of joints and muscles, due to its anti-inflammatory properties, which is particularly useful for patients with rheumatoid arthritis.
Osteoporosis patients can take advantage of cinnamon oil to relieve pain by rubbing the pain areas with a few drops of cinnamon oil, which is warmed and mixed with coconut oil
4- Improve renal function
Some research and studies found that the benefits of cinnamon oil are important in their ability to regulate and improve renal function, which prevents accumulation of toxins in the body.
The work of a bath of warm water, which contains drops of cinnamon oil and tea tree oil helps to reduce inflammation in the genital area and the fight against various urinary tract infections.
5 - fight the pain of the head and tooth pain!
The benefits of cinnamon oil, it helps to relieve pain in general, including back pain, neck and joints, by massage areas directly affected by warm oil mixed with other oils.
Cinnamon oil is particularly useful in:
Relieve dental pain and gums when applied topically (just like the effect of clove oil).
Relieve head pain by puncturing a few drops on the pillow where the injured person sleeps, or the room is stung.
6. Reproductive health in general and women's health in particular
Cinnamon oil helps:
Combating various menstrual cycle problems.
Cinnamon oil is one of the natural contraceptives!
Increase libido in men and women alike.
7. Improve the health of the respiratory system
Cinnamon oil is one of the natural ingredients that works naturally in the fight against respiratory tract congestion and alleviation, and it helps to relieve the symptoms of colds, flu and sore throat.
The inhalation of cinnamon oil helps relieve the accumulation of sputum in the respiratory tract and prevents its accumulation again.
8. Other health benefits
Cinnamon oil has many other health benefits, the most important of which are:
Improve brain function and concentration, reduce anxiety, improve memory and productivity.
Useful for controlling blood sugar levels in diabetics.
Helps to lose weight.
Give a beautiful smell on the mouth.
Treatment of indigestion.
9 - The benefits of cinnamon oil aesthetic
Cinnamon oil is also useful and is widely used for aesthetic purposes.
Fight acne.
Accelerate healing of skin and skin after injury.
Accelerate hair growth and re-germination.
Naturally enlarge lips.
Ways to use cinnamon oil
To take advantage of the benefits of cinnamon oil, you can use it in several ways.
Use it aromatically, mix it with room steam, or sprinkle a few points on your clothes and waistcoat.
For external use, cinnamon oil should be dissolved with other oil (eg, coconut oil) for external use on the skin.
Internal use Cinnamon oil can be taken only if it is obtained from a reliable source in very small quantities and after consultation with your doctor.
Risks and Risks of Cinnamon Oil
Cinnamon oil is generally safe to use, but should be taken care of before use because it may cause:
An allergic reaction when applied topically to the skin.
Feeling nauseous and wanting to vomit when eating.
Diarrhea or stomach pain and cramping.
Oral irritation and burning of people with oral ulcers.
Unacceptable interactions with some medications.
Always consult your doctor before using aromatic oil, such as cinnamon oil, and preferably pregnant or lactating women.
فوائد زيت القرفة:
لطالما اشتهرت القرفة بفوائدها العديدة والفريدة لصحتك، ولكن هل تعرف ما هي فوائد زيت القرفة؟ وكيف تستطيع استخدامه لتحسين صحتك وجودة حياتك؟
يعتقد بعض الباحثين أن القرفة هي إحدى أقدم البهارات المعروفة في التاريخ، إذ أنها كانت جزءاً لا يتجزأ من العلاجات الطبيعية في حضارات قديمة وعريقة، مثل الحضارات الصينية والمصرية القديمة.
فوائد زيت القرفة
ولكن ماذا عن زيت القرفة؟ ما هي فوائده العديدة لصحتك ولجمالك؟ إليك التفاصيل:
1- تحسين صحة جهاز الدوران
يساعد استهلاك زيت القرفة يومياً وبانتظام على تحسين صحة القلب وجهاز الدوران عموماً، وذلك عبر:
تحسين تدفق الدم في الجسم والدورة الدموية عموماً.
خفض فرص الإصابة بالجلطة القلبية أو الذبحة الصدرية.
الحماية من أمراض القلب المختلفة.
2- محاربة السرطان
بسبب احتواء زيت القرفة على مضادات أكسدة متنوعة، فإن تناول القليل من زيت القرفة يومياً قد يساعد على حمايتك من السرطان.
3- لصحة عظامك ومفاصلك
من فوائد زيت القرفة أنه يساعد على التخفيف من التهابات والام المفاصل والعضلات، نظراً لخصائصه المضادة للالتهابات، وهو مفيد بشكل خاص لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي.
كما أن مرضى هشاشة العظام يستطيعون الاستفادة من زيت القرفة لتخفيف الألم، وذلك عبر القيام بتدليك مناطق الألم ببضع قطرات من زيت القرفة الذي تمت تدفئته وخلطه مع زيت جوز الهند.
4- تحسين وظائف الكلى
وجدت بعض البحوث والدراسات أن من فوائد زيت القرفة الهامة قدرته على تنظيم وظائف الكلى وتحسينها، الأمر الذي يمنع تراكم السموم في الجسم.
كما أن عمل مغطس من الماء الدافئ الذي يحتوي على قطرات من زيت القرفة وزيت شجرة الشاي يساعد على تخفيف حدة الالتهابات في المنطقة التناسلية ومكافحة التهابات المسالك البولية المختلفة.
5- مكافحة ألم الرأس وألم الأسنان!
من فوائد زيت القرفة أنه يساعد على تسكين الالام عموماً على اختلافها، بما في ذلك الام الظهر والعنق والمفاصل، عبر تدليك المناطق المصابة مباشرة بالزيت الدافئ المخلوط بزيوت أخرى.
كما أن زيت القرفة مفيد بشكل خاص في:
تخفيف ألم الأسنان واللثة عند تطبيقه موضعياً عليها (تماماً مثل تأثير زيت القرنفل).
تخفيف ألم الرأس عبر تنقيط بضع قطرات على الوسادة حيث ينام المصاب، أو تعطير الغرفة به.
6- للصحة الإنجابية عامة وصحة المرأة خاصة
يساعد زيت القرفة على:
مكافحة مشاكل الدورة الشهرية المختلفة.
يعتبر زيت القرفة أحد موانع الحمل الطبيعية!
زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء على حد سواء.
7- تحسين صحة الجهاز التنفسي
يعتبر زيت القرفة أحد المكونات الطبيعية الرائعة التي تعمل بشكل طبيعي في مكافحة احتقان المجاري التنفسية والتخفيف منه، كما أنه يساعد على تخفيف أعراض الزكام والانفلونزا، والتهابات الحلق.
واستنشاق زيت القرفة يساعد على تخفيف تراكم البلغم في المجاري التنفسية ويمنع تراكمه بعد ذلك من جديد.
8- فوائد صحية أخرى
ولزيت القرفة فوائد صحية أخرى عديدة، أهمها:
تحسين عمل الدماغ والتركيز، وتقليل القلق وتحسين الذاكرة والإنتاجية.
مفيد للسيطرة على مستويات سكر الدم لدى مرضى السكري.
المساعدة على خسارة الوزن الزائد.
إضفاء رائحة جميلة على الفم.
علاج عسر الهضم.
9- فوائد زيت القرفة الجمالية
كما يعتبر زيت القرفة مفيداً ويستخدم بكثرة لأغراض جمالية متنوعة، هذه أهمها:
مكافحة حب الشباب.
تسريع شفاء البشرة والجلد بعد الإصابة.
تسريع نمو الشعر وإعادة إنباته.
تكبير الشفاه بشكل طبيعي.
طرق استعمال زيت القرفة
للاستفادة من فوائد زيت القرفة، تستطيع استخدامه بعدة طرق، وهذه أهمها:
استعماله بشكل عطري، عبر خلطه بمبخرة الغرفة أو رش بضعة نقاط منه على ثيابك ووسادتك.
استعمال خارجي، يجب حل زيت القرفة بزيت اخر (مثل زيت جوز الهند) أولاً لأجل استخدامه لأغراض خارجية على الجلد.
استعمال داخلي، يمكن تناول زيت القرفة ولكن فقط في حال تم الحصول عليه من مصدر موثوق وبكميات قليلة جداً وبعد استشارة الطبيب.
محاذير ومخاطر زيت القرفة
يعتبر زيت القرفة بشكل عام امناً للاستعمال، ولكن يجب الحذر قبل استعماله لأنه قد يسبب:
رد فعل تحسسي عند تطبيقه موضعياً على الجلد.
شعور بالغثيان ورغبة في التقيؤ عند تناوله.
الإسهال أو الام المعدة وتشنجها.
تهيج وحرقان الفم للمصابين بالتقرحات الفموية.
تفاعلات غير مرغوب بها مع بعض الأدوية.
يفضل دوماً استشارة الطبيب قبل البدء باستعمال زيت عطري مثل زيت القرفة، كما يفضل أن تتجنبه النساء الحوامل أو المرضعات تماماً.
Cinnamon has always been known for its many benefits to your health, but do you know what the benefits of cinnamon oil are? How can you use it to improve your health and quality of life?
Some researchers believe that cinnamon is one of the oldest known spices in history, as it has been an integral part of natural remedies in ancient and ancient civilizations, such as ancient Chinese and Egyptian civilizations.
Benefits of cinnamon oil
But what about cinnamon oil? What are the many benefits to your health and beauty? Here are the details:
1 - Improve the health of the circulation device
The consumption of cinnamon oil daily and regularly improve the health of the heart and circulatory system in general, through:
Improve blood flow in the body and circulation in general.
Reduce the risk of heart attack or angina.
Protection against various heart diseases.
2. Fight cancer
Because cinnamon oil contains a variety of antioxidants, eating a little cinnamon oil daily can help protect you from cancer.
3 - to the health of your bones and your joints
The benefits of cinnamon oil it helps relieve inflammation and pain of joints and muscles, due to its anti-inflammatory properties, which is particularly useful for patients with rheumatoid arthritis.
Osteoporosis patients can take advantage of cinnamon oil to relieve pain by rubbing the pain areas with a few drops of cinnamon oil, which is warmed and mixed with coconut oil
4- Improve renal function
Some research and studies found that the benefits of cinnamon oil are important in their ability to regulate and improve renal function, which prevents accumulation of toxins in the body.
The work of a bath of warm water, which contains drops of cinnamon oil and tea tree oil helps to reduce inflammation in the genital area and the fight against various urinary tract infections.
5 - fight the pain of the head and tooth pain!
The benefits of cinnamon oil, it helps to relieve pain in general, including back pain, neck and joints, by massage areas directly affected by warm oil mixed with other oils.
Cinnamon oil is particularly useful in:
Relieve dental pain and gums when applied topically (just like the effect of clove oil).
Relieve head pain by puncturing a few drops on the pillow where the injured person sleeps, or the room is stung.
6. Reproductive health in general and women's health in particular
Cinnamon oil helps:
Combating various menstrual cycle problems.
Cinnamon oil is one of the natural contraceptives!
Increase libido in men and women alike.
7. Improve the health of the respiratory system
Cinnamon oil is one of the natural ingredients that works naturally in the fight against respiratory tract congestion and alleviation, and it helps to relieve the symptoms of colds, flu and sore throat.
The inhalation of cinnamon oil helps relieve the accumulation of sputum in the respiratory tract and prevents its accumulation again.
8. Other health benefits
Cinnamon oil has many other health benefits, the most important of which are:
Improve brain function and concentration, reduce anxiety, improve memory and productivity.
Useful for controlling blood sugar levels in diabetics.
Helps to lose weight.
Give a beautiful smell on the mouth.
Treatment of indigestion.
9 - The benefits of cinnamon oil aesthetic
Cinnamon oil is also useful and is widely used for aesthetic purposes.
Fight acne.
Accelerate healing of skin and skin after injury.
Accelerate hair growth and re-germination.
Naturally enlarge lips.
Ways to use cinnamon oil
To take advantage of the benefits of cinnamon oil, you can use it in several ways.
Use it aromatically, mix it with room steam, or sprinkle a few points on your clothes and waistcoat.
For external use, cinnamon oil should be dissolved with other oil (eg, coconut oil) for external use on the skin.
Internal use Cinnamon oil can be taken only if it is obtained from a reliable source in very small quantities and after consultation with your doctor.
Risks and Risks of Cinnamon Oil
Cinnamon oil is generally safe to use, but should be taken care of before use because it may cause:
An allergic reaction when applied topically to the skin.
Feeling nauseous and wanting to vomit when eating.
Diarrhea or stomach pain and cramping.
Oral irritation and burning of people with oral ulcers.
Unacceptable interactions with some medications.
Always consult your doctor before using aromatic oil, such as cinnamon oil, and preferably pregnant or lactating women.
فوائد زيت القرفة:
لطالما اشتهرت القرفة بفوائدها العديدة والفريدة لصحتك، ولكن هل تعرف ما هي فوائد زيت القرفة؟ وكيف تستطيع استخدامه لتحسين صحتك وجودة حياتك؟
يعتقد بعض الباحثين أن القرفة هي إحدى أقدم البهارات المعروفة في التاريخ، إذ أنها كانت جزءاً لا يتجزأ من العلاجات الطبيعية في حضارات قديمة وعريقة، مثل الحضارات الصينية والمصرية القديمة.
فوائد زيت القرفة
ولكن ماذا عن زيت القرفة؟ ما هي فوائده العديدة لصحتك ولجمالك؟ إليك التفاصيل:
1- تحسين صحة جهاز الدوران
يساعد استهلاك زيت القرفة يومياً وبانتظام على تحسين صحة القلب وجهاز الدوران عموماً، وذلك عبر:
تحسين تدفق الدم في الجسم والدورة الدموية عموماً.
خفض فرص الإصابة بالجلطة القلبية أو الذبحة الصدرية.
الحماية من أمراض القلب المختلفة.
2- محاربة السرطان
بسبب احتواء زيت القرفة على مضادات أكسدة متنوعة، فإن تناول القليل من زيت القرفة يومياً قد يساعد على حمايتك من السرطان.
3- لصحة عظامك ومفاصلك
من فوائد زيت القرفة أنه يساعد على التخفيف من التهابات والام المفاصل والعضلات، نظراً لخصائصه المضادة للالتهابات، وهو مفيد بشكل خاص لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي.
كما أن مرضى هشاشة العظام يستطيعون الاستفادة من زيت القرفة لتخفيف الألم، وذلك عبر القيام بتدليك مناطق الألم ببضع قطرات من زيت القرفة الذي تمت تدفئته وخلطه مع زيت جوز الهند.
4- تحسين وظائف الكلى
وجدت بعض البحوث والدراسات أن من فوائد زيت القرفة الهامة قدرته على تنظيم وظائف الكلى وتحسينها، الأمر الذي يمنع تراكم السموم في الجسم.
كما أن عمل مغطس من الماء الدافئ الذي يحتوي على قطرات من زيت القرفة وزيت شجرة الشاي يساعد على تخفيف حدة الالتهابات في المنطقة التناسلية ومكافحة التهابات المسالك البولية المختلفة.
5- مكافحة ألم الرأس وألم الأسنان!
من فوائد زيت القرفة أنه يساعد على تسكين الالام عموماً على اختلافها، بما في ذلك الام الظهر والعنق والمفاصل، عبر تدليك المناطق المصابة مباشرة بالزيت الدافئ المخلوط بزيوت أخرى.
كما أن زيت القرفة مفيد بشكل خاص في:
تخفيف ألم الأسنان واللثة عند تطبيقه موضعياً عليها (تماماً مثل تأثير زيت القرنفل).
تخفيف ألم الرأس عبر تنقيط بضع قطرات على الوسادة حيث ينام المصاب، أو تعطير الغرفة به.
6- للصحة الإنجابية عامة وصحة المرأة خاصة
يساعد زيت القرفة على:
مكافحة مشاكل الدورة الشهرية المختلفة.
يعتبر زيت القرفة أحد موانع الحمل الطبيعية!
زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء على حد سواء.
7- تحسين صحة الجهاز التنفسي
يعتبر زيت القرفة أحد المكونات الطبيعية الرائعة التي تعمل بشكل طبيعي في مكافحة احتقان المجاري التنفسية والتخفيف منه، كما أنه يساعد على تخفيف أعراض الزكام والانفلونزا، والتهابات الحلق.
واستنشاق زيت القرفة يساعد على تخفيف تراكم البلغم في المجاري التنفسية ويمنع تراكمه بعد ذلك من جديد.
8- فوائد صحية أخرى
ولزيت القرفة فوائد صحية أخرى عديدة، أهمها:
تحسين عمل الدماغ والتركيز، وتقليل القلق وتحسين الذاكرة والإنتاجية.
مفيد للسيطرة على مستويات سكر الدم لدى مرضى السكري.
المساعدة على خسارة الوزن الزائد.
إضفاء رائحة جميلة على الفم.
علاج عسر الهضم.
9- فوائد زيت القرفة الجمالية
كما يعتبر زيت القرفة مفيداً ويستخدم بكثرة لأغراض جمالية متنوعة، هذه أهمها:
مكافحة حب الشباب.
تسريع شفاء البشرة والجلد بعد الإصابة.
تسريع نمو الشعر وإعادة إنباته.
تكبير الشفاه بشكل طبيعي.
طرق استعمال زيت القرفة
للاستفادة من فوائد زيت القرفة، تستطيع استخدامه بعدة طرق، وهذه أهمها:
استعماله بشكل عطري، عبر خلطه بمبخرة الغرفة أو رش بضعة نقاط منه على ثيابك ووسادتك.
استعمال خارجي، يجب حل زيت القرفة بزيت اخر (مثل زيت جوز الهند) أولاً لأجل استخدامه لأغراض خارجية على الجلد.
استعمال داخلي، يمكن تناول زيت القرفة ولكن فقط في حال تم الحصول عليه من مصدر موثوق وبكميات قليلة جداً وبعد استشارة الطبيب.
محاذير ومخاطر زيت القرفة
يعتبر زيت القرفة بشكل عام امناً للاستعمال، ولكن يجب الحذر قبل استعماله لأنه قد يسبب:
رد فعل تحسسي عند تطبيقه موضعياً على الجلد.
شعور بالغثيان ورغبة في التقيؤ عند تناوله.
الإسهال أو الام المعدة وتشنجها.
تهيج وحرقان الفم للمصابين بالتقرحات الفموية.
تفاعلات غير مرغوب بها مع بعض الأدوية.
يفضل دوماً استشارة الطبيب قبل البدء باستعمال زيت عطري مثل زيت القرفة، كما يفضل أن تتجنبه النساء الحوامل أو المرضعات تماماً.
تعليقات
إرسال تعليق